TAHKO-PÄIVÄT IV, 7.-9.3.2024, Tahko, Kuopio 

 TAHKO-PÄIVÄT IV 

7.-9.3.2024, Tahko, Kuopio 

Liikunta- ja urheilulääketieteen erikoislääkäriyhdistyksen koulutus. 

TORSTAI 7.3.2024 

klo 12:00 – 15:00 Kokoontuminen ja liikuntaa, majoittuminen 

klo 15:00 – 16:00 TULOKAHVI 

Sessio I: 16:00-19:30 Rasitusfysiologian crash course, pj. Merja Perhonen 

klo 16:00 – 16:15 Merja Perhonen, HYVAKS: Tervetuloa – Infoa Tahkopäivien ohjelmasta 

klo 16:15 – 16:30 Intro rasitusfysiologiaan, Merja Perhonen, HYVAKS 

Klo 16:30 – 17:15 Tuomo Tompuri, Siun sote: Sydän-, verenkiertoelimistön toiminnan tutkiminen rasituksessa 

Klo 17:15 – 18:00 Timo Eronen, KuLTU: Hengityselimistön toiminnan tutkiminen rasituksessa 

klo 18:00 – 19:15 Mia Rinta-Jaskari, KIHU: Rasituspirometriaprotokollan kulku 

DEMO: rasitusspirometrian suorittaminen + keskustelua 

klo 19:15 – 19:30 Medikro puheenvuoro 

klo 19:45 -> ILTAPALA 

PERJANTAI 8.3.2024 

Sessio II: 8:30-10:30 Käypää hoitoa liikuntalääkärin avuksi pj Salla Rasmus 

klo 8:30-10:00 Heikki Tikkanen (UEF) ja Jorma Komulainen (Käypä hoito): Käypä hoito Liikunta 

klo 10:00-11:00 Mia Rinta-Jaskari ja Tero Kuha, HYVAKS: Hoitokokemuksia ylirasittuneista potilaista 

klo 11:00-12:00 LOUNAS 

klo 12:00-15:30 Liikuntaa tai muuta harrastusta 

klo 15:30-15:45 ILTAPÄIVÄKAHVIT 

Sessio III: 16:30-17:30 Urheilijan terveys ja suorituskyky pj Timo Eronen 

klo 15:45-16:45 Tiina Koskela-Koivisto, Mehiläinen: Naishormonit ja aktiiviliikunta/urheilu 

klo 16:45 – 17:45 Raimo Jauhiainen, Pihlajalinna Oulu, Teams: Urheilijan sydän 

klo 17:45 – 18:45 Ari Hännikäinen, TaULA: Kestävyystestaus ja harjoitusrajat, mitä lääkärin tulisi tietää 

klo 18:45-20:00 Keilaus 

klo 20:00-> ILLALLINEN 

LAUANTAI 9.3.2024 

Sessio IV: klo 9:00 -10:45 Hormoneita ja molekyylejä pj Mia Rinta-Jaskari 

klo 9:00-10:00 Päivi Hämäläinen, TAYS: Anaboliset steroidit 

klo 10:00-10:45 Riikka Kivelä, Jyväskylän yliopisto: Liikunnan terveysvaikutusten molekyylimekanismit 

klo 10:45-11:00 Keskustelua ja koulutuspäivien päätös 

klo 11:00-12:00 LOUNAS 

Muuta Infoa: 

Hotelli ja kokouspaikka: https://www.sokoshotels.fi/fi/tahkovuori/sokos-hotel-tahkovuori 

Majoitus on omakustanne ja siihen seuraavat ohjeet: VARAUSTUNNUS: BSLUELY24 tulee syöttää kohtaan: Varauskoodit sokoshotels.fi sivulla. 

Huonevaraukset tulee tehdä 14.02.24 mennessä, jonka jälkeen myymättömät huoneet vapautuvat takaisin hotellin omaan myyntiin. 

Huonevaraukset voi tehdä: 

Puhelimitse 010 762 9550 

Sähköpostilla sales.peeassa@sok.fi 

WWW-sivuilla www.sokoshotels.fi 

MAJOITUS 7-9.03.2024 

Break Sokos Hotel Tahkon huoneissa 

Standard 143 €/1-hh/vrk ja 163 €/2-hh/vrk 

Superior saunallinen 168 €/1-hh/vrk ja 188 €/2-hh/vrk 

SuperiorX saunallinen ja parvekkeellinen 193 €/1-hh/vrk ja 213 €/2-hh/vrk 

Kiintiö on voimassa 14.2.2024 saakka ja varaustunnus on BSLUELY24 

Huonehintaan sisältyy runsas Break -noutopöytäaamiainen 

Osallistumismaksu 200 € jäsenille ja 230 € muille (sisältää ruokailut ja kokousjärjestelyt) maksettava 

Suomen liikunta- ja urheilulääketieteen erikoislääkäriyhdistys ry:n tilille FI90 5600 0520 5322 20, 

tietokenttään ”Tahko 2024”. 

Ilmoittautuminen 23.2.2023 mennessä s-posti: timo.eronen@uef.fi ja siinä asiakenttään: ”Tahko 2024”. Ilmoita erityisruokavaliostasi ilmoittautumisen yhteydessä! 

Lisäkysymykset: 

Merja Perhonen, merja.perhonen@hyvaks.fi 

Timo Eronen, timoer@uef.fi